癒しの香りで満ちたる空間を

セージ

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セージ

  • 学名:Salvia officinalis
  • 科名:シソ科
  • 抽出部位:全草
  • 抽出方法:水蒸気蒸留法
  • 主な産地:スペイン、アルニアなど
  • 主な作用:強肝、強壮、血圧上昇、抗鬱、収れん、消化促進、消毒、食欲増進、制汗、鎮痙、鎮静、 通経、利尿

月経不順や更年期障害、低血圧にも 女性ホルモンのエストロゲンに似た作用を示す成分が含まれているので、 月経不順や更年期障害など、ホルモンバランスの乱れによる不調に優れた 効果を発揮します。消化促進作用があり、食欲不振の解消にも有効。血 圧上昇作用もあるので、低血圧に悩む人にもおすすめです。

香りの特徴

シャープで苦みを含んだ香り。 さわやかでヨモギに似ている。

成分の特徴

女性ホルモンのエストロゲンと似た作用がある a – ツヨ ンやB – ツヨンを含む。これらケトン類には神経毒性が あるので、皮膚にそのままつけず、希釈して使うこと。

相性のよい精油

頭をすっきりとさせるには、ローズマリーとのブレンドを。 イライラして眠れないときには、ベルガモットなどの柑橘 系とのブレンドがおすすめ。 シダーウッド・アトラスなど の樹木系の香りとも合う。

注意事項

作用がとても強いので、低濃度・少量で、単発的に使 用すること。妊娠中や授乳中、てんかん、高血圧の人、 乳幼児への使用は避ける。

こんなときにおすすめ

メンタル

悲しみを癒し、リフレッシュしたいときに ごく少量を使えば、高ぶった神経を鎮静する効果があります。ショックや悲 しみでふさいだ心を癒すのに有効です。感覚を鋭敏にする作用もあるの で、頭がすっきりして集中力や記憶力を向上させる効果も期待できるとい われており、仕事中や勉強中の使用にも適しています。

ボディ

月経不順や更年期障害、低血圧にも。

女性ホルモンのエストロゲンに似た作用を示す成分が含まれているので、 月経不順や更年期障害など、ホルモンバランスの乱れによる不調に優れた 効果を発揮します。消化促進作用があり、食欲不振の解消にも有効。血 圧上昇作用もあるので、低血圧に悩む人にもおすすめです。

ビューティ

傷の治りを早めたいときやヘアケアに。

消毒作用や収れん作用があり、傷の治りを促進し、開いた毛穴を引き締め るのに役立ちます。ヘアケアに用いれば、ハリがなく、つやを失った髪に輝 きが戻ります。

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