癒しの香りで満ちたる空間を

ライム

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ライム

  • 学名:Citrus aurantifolia
  • 科名:ミカン科
  • 抽出部位:果皮
  • 抽出方法:圧搾法
  • 主な産地:メキシコ、アメリカなど
  • 主な作用:うっ滞除去、強壮、解熱、健胃、抗ウイルス、殺菌、殺虫、刺激、収れん、消毒、食欲増進、鎮静、免疫賦活

レモンより丸く、小さく、皮も薄いのが特徴。完 熟すると酸味が抜けてしまうので、実が緑色の状 態のうちに収穫します。比較的長期保存が可能な ため、大航海時代の船乗りたちには、壊血病を予 防するビタミンCの補給源として重宝されていまし た。シャープな苦みがあり、フレッシュで軽い香り が特徴。疲れた心をリフレッシュして、元気を与え てくれます。ジンジャーエールやコーラなどの飲料 の香りづけにも利用されています。

香りの特徴

シャープで、苦みのあるさわやかな香り。

成分の特徴

モノテルペン炭化水素類を多く含み、抗ウイルス作用や 抗炎症作用が強い。発がん性物質の生成を抑制する 作用があるといわれているテルピノレンも含有。

相性のよい精油

ハーブ系の香りと相性がよく、ローズマリーとのブレンド は、集中力を高めたいときに。ラベンダーやゼラニウム、 ネロリなどフローラル系の香りとも合う。プチグレインとの ブレンドは消化器系のトラブル改善や脂性肌のケアに。

注意事項

光毒性があるので、肌につけた場合は、日光や紫外線 を避けること。皮膚刺激があるので、敏感肌の人は注 意が必要。

こんなときにおすすめ

メンタル

気分転換をしたいときに。

心に刺激を与えて、明るく元気な気持ちにさせてくれます。感情が鈍ってい るときや、不安におびえているとき、憂うつで心がふさいでいるときに優れ た効果を発揮。頭をすっきりとさせるので、集中力を高める効果も期待で きます。

ボディ

風邪の症状緩和、解熱、食欲不振の解消に。

解熱作用があり、風邪などによる発熱に効果があります。せきを鎮めたり、 鼻水・鼻づまりを解消するなど、呼吸器の症状緩和にも有効です。抗ウイ ルス作用があり免疫力を強めるので、感染症の予防にも適しています。ほ かの柑橘系の精油と同様に、消化液の分泌を促進する作用もあるので、食 欲不振にも有効です。

ビューティ

脂性肌のケアに。

肌を引き締め、強くするので、脂性肌のケアに効果を発揮します。殺菌・ 消毒作用もあり、にきびを改善するのにも有効です。また、止血作用もあ るので、出血を伴う傷の治りを早める効果も期待できます。

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