癒しの香りで満ちたる空間を

グレープフルーツ

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グレープフルーツ

  • 学名:Citrus paradisi
  • 科名:ミカン科
  • 抽出部位:果皮
  • 抽出方法:圧搾法
  • 主な産地:アメリカ、イスラ エル、アルゼンチン、ブラ ジルなど
  • 主な作用:うっ滞除去、強壮、血圧降下、血行促進、 健胃、抗うつ、殺菌、消毒、デオドラント、利尿

実のなり方がブドウと似ていることからこの名が 付いたグレープフルーツ。ビタミンCが豊富ですっ ぱい果実は、食用のほか化粧品や香水にも用いら れます。学名の paradisi は「楽園」という意味で、 その名の通り前向きで明るい気分をもたらす効果 がある精油です。ルビーグレープフルーツやピンク グレープフルーツなど種類は豊富ですが、そのどれ からも精油が採れます。ほのかな甘みと苦みが含 まれた、柑橘系らしいさっぱりとした香りが特徴。

香りの特徴

ほのかな甘みと苦みが含まれた、柑橘系らしいさっぱりとした香りが特徴。

成分の特徴

主成分のリモネンは柑橘類に多く含まれる成分で、血行 を促進するほか、代謝を促進する作用がある。

相性のよい精油

樹木系の香りと相性がよい。血行をよくするには、シダー ウッド・アトラスやサイプレスがおすすめ。二日酔いに は、ローズマリーとのブレンドがよい。 リラックス効果を 高めるにはラベンダーを合わせて。柑橘系のほかの精 油と合わせると、よりリフレッシュ効果が高まる。

注意事項

高濃度での使用は皮膚刺激がある。光毒性があるの で、皮膚につけたあとは紫外線や日光を避けること。

こんなときにおすすめ

メンタル

自信を喪失したときや集中したいときに。

不安や緊張をほぐして明るく前向きな気持ちに導いてくれるので、自信を 失ってしまったときや落ち込んでいるときに適しています。イライラや動揺な どを抑えて心のバランスを整える働きがあるので、落ち着いて集中したいと きにもおすすめです。

ボディ

二日酔いや消化不良に。ダイエットのサポートにも。

肝臓を強化したり、消化を助ける働きがあるので、二日酔いや消化不良の 解消も期待できます。血液やリンパの流れを促し、余分な水分や老廃物を 排出するので、むくみやセルライトの解消にも有効です。脂肪の燃焼を促 進する効果もあるので、ダイエットのサポートとしても人気。体の緊張を緩 和する作用もあるので、偏頭痛や妊娠中の不快な症状の緩和にも適しています。

ビューティ

にきびや吹き出物の予防に。体臭が気になるときも。

皮脂の分泌を抑えるので、にきびや吹き出物の予防に効果的です。優れ た消臭・抗菌効果もあるので、夏場やスポーツの後など、体臭が気になる ときにも適しています。

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